2. «Ваша кредитная карта заблокирована!»
- Вам приходит сообщение, мол позвоните по номеру такому то чтобы разблокировать Вашу банковскую карту. Если Вы позвоните, мошенники попросят Вас сообщить полные реквизиты банковской карты.
Затем мошенники используют полученные от Вас реквизиты банковской карты для снятия средств с нее.
Совет: Работники банка ни при каких обстоятельствах никогда не спрашивают секретные данные карты.
У Вас есть вопросы и сомнения?
Звоните всегда САМИ в банк.


3.Приходит SMS сообщение "откройте ММS" - где просто ссылка для скачивания.
Если Вы перейдете по ссылке? На Ваш телефон скачивается вирус, который отправляет платные СМС и обнуляет Ваш счет мобильного.
Совет: Никогда не открывайте ссылки в СМС от незнакомых людей.
Я бы и от знакомых не ходила бы по ссылкам на мобилке (читать электронную почту и серфить в сети лучше и безопаснее на компьютере с мощным и надежным антивирусом, чем на мобилке)

4.SMS-знакомство - Вам приходит игривое СМС от лица противоположного пола...
Потом в процессе виртуального знакомства при каждом Вашем SMS списывается большая чем обычно сумма со счета до полного обнуления счета Вашего телефона.
Совет: лучше общайтесь с противоположным полом лично вживую :-)

5."Бесплатно только 24 часа" - Какая то услуга на телефон предоставляется Вам как бы бесплатно.
Но начиная уже со второго дня за нее оказывается уже берут деньги.
Совет: всегда очень внимательно читайте условия предоставления услуги!

6. "Звонок от технической службы оператора".
Звонят Вам якобы из техподдержки сотового оператора и просят Вас вручную поменять настройки телефона. Вы вводите какие то числа... принимаете или отправляете СМС.
После всех манипуляций Ваш лицевой счет пустеет - все что было на счету телефона украдено через платные СМС которые отправляются незаметно для Вас.
Совет: меняйте настройки телефона лишь когда САМИ звоните в техподдержку по номерам телефонов, размещенным на сайте оператора или когда прочитаете инструкции по замене настроек НА САЙТЕ сотового оператора

7. "Ошибочный перевод на лицевой счет телефона" Сначала Вы получаете СМС о якобы пополнении Вашего телефона и потом Вам сообщают обо ошибке при пополнении и просят вернуть полученную Вами сумму на какой то номер.
Совет: Просто проверьте состояние счета и лишь потом принимайте решение (как правило окажется что Ваш счет никто и не пополнял вовсе.
А даже если Ваш счет пополнен? Сотовый оператор может и должен пострадавшему вернуть деньги при неправильном переводе, а если и Вы сделаете перевод - то злоумышенник получит свои деньги дважды.)

8. "Голосовое письмо" Вам приходит СМС сообщение о голосовом сюрпризе или подарке которые можно прослушать набрав определенный код.
После этого списываются деньги с Вашего лицевого счета.
Совет: Настоящее голосовое письмо является бесплатным для получателя. Работает этот так: Оператор присылает Вам SMS с номером, начинающимся на #00... набрав который Вы прослушаете письмо. Только так.

9. "Отправьте SMS чтобы перейти на выгодный тариф". Вы доверчиво отправляете сообщение на какой то платный телефон и теряете деньги.
Совет: Если Вас заинтересовал какой то тариф всегда изучайте условия и способ перехода на этот тариф на сайте оператора связи или сами звоните в техподдержку оператора чтобы получить инструкции.


10. "Сорвавшийся звонок". Если Вам позвонил незнакомый человек и звонок внезапно сорвался, лучше всего сами не спешите перезвонить ему.
Если человеку что то от Вас нужно? То он повторно перезвонит Вам сам!
В чем здесь может быть мошенничество?
У Вашего неизвестного собеседника может быть активирована услуга «звонок за счёт собеседника» и Ваш звонок ему может пересылаться вообще в другой регион...
Совет: Не отвечайте на сорвавшиеся звонки неизвестных людей. Не перезванивайте на номера, присланные в СМС - сообщениях от неизвестных Вам людей.

11. "Срочно дайте позвонить!" Если случайный прохожий просит у Вас телефон и рассказывает убедительную легенду?
Возможно ему нужно просто несколько раз незаметно нажать в процессе звонка нужные клавиши чтобы заразить Ваш телефон вирусом, который потом будет потом незаметно для Вас отправлять платные смс-ки.
Иногда Вас разводят, что якобы разрядилась батарея, Вас могут попросить вставить чужую симку в Ваш телефон, чтобы якобы позвонить... и заразить Ваш мобильный во время звонка, когда Ваш мобильный находится в чужих руках, Вашу симку могут клонировать те скопировать, чтобы потом с нее воровать деньги... или просто злоумышленник убежит с Вашим телефоном в руках. Вам это надо?
Совет: Хотите помочь человеку?
Позвоните со своего телефона САМИ.
Проще всего в единую службу спасения: 112.

12. "Отписаться от спама" Приходит SMS, что вы якобы подписаны на услугу получения прогноза погоды, 7 дней бесплатно, или на иную неожиданную спам-рассылку. Чтобы отключиться, нужно якобы набрать STOP на такой-то четырехзначный номер.
На официальном сайте оператора про этот номер, конечно же, ни слова. И денег на счету заметно поубавится.
Совет: Сначала позвоните сотовому оператору и уточните на какие услуги Вы действительно подписаны и как именно от этих услуг отписаться.
Только потом что то предпринимайте.

общие правила безопасности:
Если телефон Ваш личный?
Никогда не представляйтесь первым, когда Вам звонит незнакомый человек.
При разговоре по телефону в публичном месте, не проговаривайте вслух в присутствии посторонних фамилий и адресов друзей и родственников.
Если Вы решили принять участие в викторине, розыгрыше или акции, предварительно разузнайте стоимость звонков и сообщений на платные номера. Хорошо с собою на всякий случай носить второй сотовый телефон как резервный.
Просто на всякий случай.
Отключите у сотового оператора возможность подписки на платный контент.
Старайтесь избегать тарифов, где Вам предлагается постоплата с большим кредитом ( чем больше сумма Вашего кредита, тем больше у Вас могут украсть мошенники)
Просто будьте осторожны...И Вам не придется чувствовать себя обманутыми.

Вместе с тем запрещается устанавливать на автомобиле знак «Инвалид» лицам, не имеющим инвалидности. Ответственность для нарушителей составит пять тысяч рублей. Должностных лиц оштрафуют на 20 тысяч рублей с конфискацией автомобиля. Штраф для юридических лиц составит 500 тысяч рублей.

С предложением отменить эвакуацию автомобилей, припаркованных в зоне действия запрещающих знаков, выступил первый заместитель главы комитета Госдумы по конституционному законодательству и госстроительству Вячеслав Лысаков. Чиновник предлагал эвакуировать только автомобили, припаркованные на остановках, трамвайных путях, пешеходной зебре.

Эвакуация машин за нарушения ПДД стала платной с 15 сентября 2013 года. Стоимость транспортировки автомобиля на штрафстоянку зависит от мощности двигателя. Так, в Москве средний тариф эвакуации легковушки составляет около пяти тысяч рублей.

http://lenta.ru/news/2015/06/08/evacuation/

Правила о том, как сосуществовать с медициной и при этом жить подольше от гениального хирурга.

Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.

Человек, который стал пионером в области операций на сердце, не понаслышке знает, что такое ответственность, что такое железные нервы и что такое жизнь и смерть.

Будущий хирург был сыном акушерки, принимавшей роды в окрестностях родного села. Мать воспитывала сына одна, жили буквально за чертой бедности. Осваивать медицину на практике после ВУЗа Амосову пришлось в условиях военно-полевой хирургии - началась война. Госпиталь перемещался на лошадях по полям сражений. Через руки его команды из пяти человек за войну прошло более 40 тысяч раненых.

Первые попытки помочь детям с тяжелыми пороками сердца были сделаны им в 1955 году. Первая удачная операция, проведенная с помощью амосовского аппарата искусственного кровообращения, состоялась в 1960 году. А в 1962 году Амосов придумал особые искусственные клапаны для сердца.

Он реализовал бы и другие свои идеи, если бы не его собственное сердце. Его организм был сильно изношен, он казнил себя за каждую ошибку, за каждый смертельный случай во время операции. После гибели маленькой девочки с пороком сердца Николай Михайлович вошел в полосу тяжелейшего кризиса.

Чтобы справляться с этим грузом, он начал записывать свои переживания – так вышла его первая книга, напечатанная в «Науке и жизни» трехмиллионным тиражом, перепечатанная десятимиллионным «Роман-газетой» и сделавшая его известным на всю страну. Строгость к себе, удивительная искренность, мужество и сострадание к пациентам обратили к нему сердца многих людей.

Возможно, поэтому, когда в преклонные годы, после тяжелой операции, он бросил вызов старости, придумав свою собственную систему нагрузок и ограничений, за ним, затаив дыхание, следила вся страна. Амосовская система здоровья увлекла тысячи людей.

И вот основные правила из системы здоровья гениального врача Николая Амосова:
1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.

Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше - чтобы жить надежно - полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье - теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе - физкультура с гантелями и бег.
2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.

Потому что здоровье - это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели - в покое и при нагрузках - физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности - не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше, чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось».

Так вот - эти «мощности» лекарствами не добываются. Только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И - работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.
3. Что такое болезни, чувствует каждый:

досадное расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить. Причины тоже известны: внешние «вредности» (инфекция, экология, общественные потрясения), собственное неразумное поведение. Иногда - врожденные дефекты.

Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере, у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего - от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы - на втором месте.
4. Тренировка резервов должна быть разумной.

Это значит постепенная, но упорная. Если сказать о сути тренировки - то это режим ограничений и нагрузок (РОН). Это мой конек. Впрочем, ничего оригинального я не придумал. Три главных пункта:


Первый - еда с минимумом жиров, 300 г овощей и фруктов ежедневно, и чтобы вес не поднимался выше цифры (рост минус 100) килограмм.

Второй - физкультура. Тут дело посложнее. Она всем нужна, а детям и старикам - особенно. Поскольку теперь на работе почти никто физически не напрягается, то, по идее, для приличного здоровья нужно бы заниматься по часу в день каждому. Но нет для этого характера у нормального человека. Поэтому - хотя бы 20 - 30 минут гимнастики, это примерно 1000 движений, лучше с гантелями по 2 - 5 кг. Советую упражняться перед телевизором, когда «Новости» показывают, чтобы время экономить. В качестве добавления к физкультуре желательно выделять участок для ходьбы, по пути на работу и обратно, по одному километру. Полезно, и нервы сохраняет, учитывая плохой транспорт. О беге трусцой я уже не говорю - нереально. Но - полезно.

Третий пункт, пожалуй, самый трудный: управление психикой. «Учитесь властвовать собой». Но ох как это трудно! Рецептов много, вплоть до медитации, описывать не буду. Сам пользуюсь простым приемом: когда большой накал и выделилось много адреналина, фиксирую внимание на ритмичном редком дыхании и пытаюсь расслабить мышцы. Самое бы хорошее в такие моменты - сделать энергичную гимнастику, но ведь обстановка обычно не позволяет. Но все равно, как только позволит - работайте. Избыток адреналина сжигается при физкультуре, и таким путем сосуды и органы спасаются от спазмов. У животных стрессы разрешаются бегством или дракой, а человеку это не позволено.

5. Интересный вопрос: почему люди так часто болеют?

Думаю, что 90% людей, если бы они соблюдали правильный образ жизни, были бы здоровыми. Но, к сожалению, режим требует напряжения воли. А силы воли у человека мало... Современное официальное лечение осуществляется методом «Подбора-Перебора» гипотензивных средств, которых не один десяток, и которые затем надо принимать всю (!)
6. И ещё: в мире много, очень много плохих врачей.

Не могу огульно заявить: «все врачи плохие». Много хороших, но и плохих - тоже. Доказательства? Спросите, что они читают и что умеют. Читают - из практиков - единицы. Умеют - более или менее - врачи хирургического профиля. Потому что им без рукоделья просто нельзя врачевать. Терапевты искренне считают, что им ничего не нужно уметь - ни анализ сделать, ни на рентгене посмотреть, ни плевру пунктировать. Есть, мол, для этого узкие специалисты. А мы, мол, общие врачи. Вот так.

И под конец. Есть много заблуждений в медицинской науке. Часто это зависит от неправильной оценки статистических данных. Например, на ваш взгляд, в чем причина «разрастания», «увеличения» рака? В мире нет никакого особенного увеличения количества раковых больных (кроме рака легких). Более того, случаи заболевания раком желудка даже уменьшились. Как занимал рак второе или третье место в причинах смертности - так и занимает. Но мало кто учитывает, что продолжительность жизни за последние полвека возросла, а раком чаще всего болеют люди старшего возраста.

В организме есть мощные защитные силы - иммунная система, механизмы компенсации. Они сработают, нужно дать немного времени. Имейте в виду, что большинство легких болезней проходят сами, докторские снадобья только сопутствуют естественному выздоровлению. Вам говорят: «Вылечили!», а вы и верите: «Хороший доктор!»
7. Если уж посчастливилось попасть к хорошему доктору, берегите его, зря не беспокойте.

Помните, что врач - это больше, чем просто специалист. Это не сантехник. Указания доктора выполняйте... в меру вашего разумения. И не требуйте от него лишних лекарств, о которых от соседок узнали.

Если ты молод - до 60! - и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику. Как уже говорил, наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой. Бойтесь попасть к ним в плен! Найдут болезни и убедят: «Отдыхать и лечиться!»

И в заключение: Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. Как человеку найти оптимум в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирать последнее. По крайней мере, стараться. Поверьте - окупится!


via

Заемщики часто в своих отношениях с банком допускают ряд типичных ошибок, которые потом дорого им обходятся. Чтобы этого избежать, председатель экспертного совета по защите прав потребителей при Банке России Анатолий Гавриленко и финансовый омбудсмен Павел Медведев подготовили для россиян 13 простых финансовых правил.

1. Вы должны понимать, у кого берете кредит
Перед походом в банк или микрофинансовую организацию, наведите справки о данном учреждении, проверьте на сайте ЦБ, зарегистрировано ли оно официально.

2. Договор дороже денег
Ваша подпись в договоре – это ваши обязательства перед кредитором. За каждый пункт придется отвечать. Поэтому внимательно читайте документ, задавайте вопросы, принимайте взвешенное решение.

3. Кредитные деньги должны работать на вас
Важно вкладывать кредитные деньги в собственное развитие, либо решение насущных проблем. Это лучше, чем просто оформлять заем ради удовлетворения сиюминутных прихотей.

4. Кредит – только в валюте дохода
Если зарплата в рублях, то и кредит лучше всего оформлять в рублях. Заемщики, забывшие о данном правиле, попадают в сложные ситуации из-за резкого повышения курса валюты.

5. Хранить документы как зеницу ока
Не передавайте информацию по своим кредитам, депозитам третьим лицам. Так вы убережете себя от действий недоброжелателей.

6. Не «проспать» день платежа
Внимательно относитесь к своевременному погашению кредита. Если вы забудете внести очередной платеж, придется дополнительно оплачивать еще и штрафы.

7. «Минимальные проценты» можно платить всю жизнь
Будьте осторожны с минимальными платежами. Часто это не более чем проценты по вашему кредиту, не затрагивающие сам кредит. То есть, выплачивая «минимальные платежи», вы платите и платите, при этом ваш долг не уменьшается.

8. За удобство надо платить. Порой – слишком дорого
Бывают случаи, когда мошенники получают доступ к деньгам на банковской карте. Чтобы минимизировать возможные потери, установите лимит по карте.

9. Следить за телефоном!
К телефону с подключенным «мобильным банкингом» нужно относиться так же внимательно, как к банковской карте.

10. Все переговоры с кредитором – только в письменной форме
Если ваш спор с кредитором дойдет до суда, то вам пригодятся письменные доказательства вашей позиции. Аргумент в духе «а мне так сказали в банке» не поможет.

11. Не брать кредит в том же банке, где у вас депозит
Если банк лишится лицензии, вам не выплатят страховку по депозиту, пока не вернете долг по кредиту. Для кого-то такой поворот может стать весьма неожиданным.

12. Не строить кредитную «пирамиду»
Нельзя обращаться в банк за новым займом, только для того, чтобы погасить старый кредит. Этот путь ведет лишь к еще большему ухудшению положения заемщика.

13. Не обращаться к «знахарям»
Многочисленные специалисты обещают за плату помочь с решением ваших финансовых проблем. Однако деньги у должника заканчиваются, а проблемы при этом остаются.

http://bank.ru/publication/show/id/17477/